Laub & Steine 515/17

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Vegan Summer in Eckernförde und Vincent Vegan war mit einem Foodtruck dabei, yeah! So gab es richtig tolle Kebab Fries (letztere aus Süßkartoffeln, hmmm!) und zum Nachtisch ein paar Stände weiter eine sehr leckere Waffel mit Sahne, pürierten Brombeeren und Kokoschips:

Und den total tollsten Turnbeutel, ich grins immer noch drüber:

Liebes Lauftagebuch (194)

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Ich will schneller werden, hat sie gesagt. Das wird gut, hat sie gesagt.

Dieser Trainingsplan schafft mich, hahaha! War mir bewusst, denn „schneller werden“ ist nicht mal so nebenbei, das ist Arbeit, schon klar. Aber bin seit zwei Wochen verdammt hart am Limit.

Heute auf die Bahn, um dort 10 Steigerungsläufe zu machen. Heißt: Steigern bis Maximum. Das ist dann auch mit viel Gestöhne und Gebrüll verbunden.  😉

Ich weiß auch tatsächlich nicht, was mich just mehr fasziniert: Dass ich inzwischen echt auf 3:16 beschleunigen kann oder dass es Menschen gibt, die in diesem Tempo Marathon laufen. Und schneller. Wie geht das?  😆