Liebes Lauftagebuch (3)

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BÄMM!!

Ich habe die 5 km geknackt! SCHMERZFREI!!!! AAAAAHHH!!!! :mrgreen:
Wir erinnern uns: bis letzte Woche hatte ich sogar beim Gehen Schmerzen. Und im Ruhezustand pieksten und pocherten die Sehnen auch unschön vor sich hin.
Und heute die 5 geschafft. Ich schwebe hier immer noch einen Meter überm Boden vor Glück.

Trainer, Geduld, Vertrauen, Kinesiotape.

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Und Nike 5.0 – die ich mir nun auch bestellt hatte, weil es für die 3.0 wohl noch etwas zu früh war.

Vorfußlaufen! ❤

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